A l'heure convenue, vous appelez le coach convenu.
Celui ou celle-ci prépare avec vous les points à aborder, puis vous procédez ensemble à une ou plusieurs répétitions lors de la séance d'environ une heure et demie. A l'aide d'échanges avec le coach, vous inventoriez vos freins et vos ressources pour envisager avec sérénité un déroulé riche, complet et efficace.
Attention : le coach peut chercher à vous déstabiliser si nécessaire.
